Chắc hẳn nhiều hơn một lần bạn đã từng nghe về lối sống tối giản và ích lợi của chúng. Có vô vàn các Lifestyle Blogger, Youtuber tự tin khẳng định mình hạnh phúc hơn khi theo đuổi lối sống này, thậm chí họ còn chia sẻ những trải nghiệm để bắt đầu lối này. Cách rèn luyện lối sống tối giản của người Nhật thực hiện như thế nào? Vậy làm sao để bắt đầu với lối sống này? Cùng tham khảo các bước rèn luyện dưới đây nhé.
Tối giản là một mục đích sống tuyệt vời nhất
Lối sống tối giản chỉ là công cụ, không phải mục đích sống. “Bạn không có nhiều nhu cầu như bạn đang được quảng cáo rót vào tai đâu”- đó là điều bạn nhận ra khi bắt đầu lối sống tối giản. Loại bỏ đi những thứ dư thừa trong cuộc sống sẽ giúp bạn có nhiều thời gian hơn tập trung vào trải nghiệm mà bạn yêu thích. Và thứ bạn yêu thích mới là mục đích sống của bạn đúng không?
Bạn sẵn sàng bỏ qua cái nào?
- Sai lầm của giới trẻ về sống tối giản của người Nhật
- Lợi ích của lối sống tối giản của người Nhật mang lại là gì?
- Thực hành lối sống tối giản bằng những điều nhỏ nhặt nhất
Ngoài ra, trào lưu nào cũng có lúc thoái trào. Hiện tại, nhiều người nhận được lợi ích của lối sống tối giản không có nghĩa nó sẽ trường tồn mãi mãi. Lối sống là một khái niệm hoàn toàn có thể thay đổi. Trong tương lai, nếu tìm được lối sống khác thích hợp hơn, bạn sẽ thấy lối sống nào cũng có những mặt lợi hại của riêng nó.
Bước 1: Hãy buông bỏ những đồ không sử dụng trên 3 tháng
Bước đầu tiên trong cách rèn luyện lối sống tối giản của người Nhật, các bạn hãy quan sát toàn bộ những đồ vật có trong căn nhà của mình để lên danh sách những món đồ thật sự cần thiết với mình. Quần áo, giày dép, đồ gia dụng,… tất cả những đồ không được sử dụng trên 3 tháng thì hãy buông bỏ.
Các bạn có thể sử dụng những món đồ đó để làm từ thiện, đăng bán đồ cũ,… để thu về một khoản nhỏ cho mình. Điều quan trọng nhất chính là các bạn cần quyết tâm buông bỏ những thứ đó.
Bước 2: Sắp xếp lại không gian cho phù hợp
Bày trí lại đồ đạc sao cho khoa học là điều rất quan trọng để bạn tạo nên không gian tối giản. Các bạn có thể tham khảo một số tips sau:
Lựa chọn các món đồ nội thất tối giản, cơ bản nhất.
Hãy ưu tiên sử dụng các hộp đựng đồ ăn vặt thay vì túi nilon.
Nên đồng nhất các màu sắc của vật dụng trong nhà.
Sắp xếp đồ đạc theo chiều dọc, tạo chiều sâu cho căn nhà.
Phân loại, sắp xếp quần áo theo từng nhóm để dễ dàng lựa chọn, tìm kiếm.
Cần bố trí các vật dụng ở nơi dễ tìm thấy.
Hãy tận dụng mọi ngóc ngách trong nhà, sắp xếp không gian nghỉ ngơi.
Tạo cho mình thói quen cất gọn đồ đạc trong nhà, tạo sự gọn gàng.
Bước 3: Lập bảng chi tiêu cẩn thận, có kế hoạch
Trong cách rèn luyện lối sống tối giản của người Nhật, để có lối sống tối giản các bạn cần lên cho mình danh sách chi tiêu trong 1 tháng, làm sao trong mức cho phép. Trước khi mua món đồ nào đó hãy cân nhắc các vấn đề như sau:
Có thể bạn muốn xem thêm:
- DISC – Bài trắc nghiệm giúp xác định tính cách hiệu quả
- ENFP – Điều cần biết về tính cách của người truyền cảm hứng
Sản phẩm này bạn có thể sử dụng trong thời gian bao lâu?
Sản phẩm này có thể sử dụng với nhiều công dụng khác nhau không?
Sản phẩm này có cần thiết và thường xuyên sử dụng không?
Một điều cần lưu ý là lối sống tối giản không đồng nghĩa với việc các bạn mua đồ rẻ để tiết kiệm. Bởi đồ rẻ có khi sẽ nhanh hỏng và khiến các bạn phải mua nhiều lần. Hãy lựa chọn món đồ thật sự cần thiết, chất lượng để sử dụng được lâu dài.
Bước 4: Duy trì phong cách sống tối giản như một thói quen
Hình thành thói quen là điều quan trọng giúp chúng ta duy trì lối sống tối giản. Các bạn hãy lên một kế hoạch chi tiết, cụ thể là cần dọn dẹp nhà cửa 1 lần/tuần hoặc tháng. Hãy liên tục thực hiện cho đến khi nó trở thành thói quen và dần thay đổi các phương diện khác trong đời sống của mình.
Có thể thấy, cách rèn luyện lối sống tối giản của người Nhật đang rất được ưa chuộng và trở thành một trào lưu tốt hiện nay. Vậy bạn nghĩ sao về lối sống này? Liệu nó có phù hợp với bạn hay không? Hãy chia sẻ quan điểm cá nhân của bạn về chủ đề này cùng mình nhé.
